營養飲食

水煮蝦仁的家常做法步驟是什麼?

現在用蝦仁做成的美食非常多, 比如蝦仁蒸餃、清炒蝦仁、蝦仁炒西蘭花等等, 這些家常菜都很受歡迎, 蝦仁吃起來味道非常好, 而且大家都知道, 蝦仁的營養是很豐富的, 生完孩子的媽媽們可以多吃一些蝦仁, 這樣能夠起到通乳的作用, 今天為大家介紹的是水煮蝦仁, 該美食的製作方法如下。

水煮蝦仁的家常做法:

很多人都喜歡吃蝦, 不僅因為它有豐富的營養成分, 還因為它的肉感吃起來很好。 水煮蝦是大多數人都會選擇吃蝦的方式之一, 比較簡單。 放水裡等蝦變色了, 就可以撈起來, 拌點調料就可以吃了。 喜歡吃蝦的小夥伴就疑惑了, 煮蝦應該用用冷水還是熱水煮呢?注意!很多人都做錯了。

正確的步驟應該是這樣的。 首先是食材的挑選。 去菜市場選蝦, 最好選哪種在水裡自由活動, 還活著的蝦。 如果挑選是已經死去的蝦, 那做出來的味道口感都沒有活蝦來的鮮美,

甚至可能還會有一些不好味道。

其次對蝦進行清理。 特別是蝦線的處理, 用牙籤把蝦線挑出來, 將蝦清理乾淨。 然後將冷水倒入乾淨的鍋中, 將冷水燒開。 再把洗乾淨的蝦放入鍋中, 等蝦完全變色就熟了, 撈上來放入盤中。

最後可以再自製調料, 放點醋、香菜、生薑, 將蝦去殼沾點醬料就非常好吃了。

用熱水煮蝦是因為蝦非常快就熟了, 還可以快速殺菌, 吃起來比較原汁原味。 而用冷水煮, 不僅會把蝦裡面的營養成分破壞掉, 讓蝦失去了它原有的鮮味。 還會吃起來非常的腥, 很多人都受不了。 所以下次在家自己煮蝦的時候, 就可以用熱水煮蝦, 這樣吃蝦的味道就特別好。

為什麼有的人吃蝦會過敏呢?因為海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適, 少數人因天生缺少分解組織胺的酵素, 吃了現撈的蝦, 就會導致過敏。 全身開始發紅, 瘙癢難受, 還有的甚至會起雞皮疙瘩。 如果知道自己是吃蝦會過敏的人, 最好少吃或者不吃。 如果在不知道的情況下, 吃蝦吃多了, 最好及時送醫。 醫生會給進行脫敏治療, 給注射藥物緩解。

大部分人都是可以吃蝦的, 只是極少部分人會對蝦過敏。 那在吃蝦的時候最好是能吃好的, 用熱水煮新鮮的蝦, 也是對食物的一種尊重。 這樣吃起來的蝦就比較美味, 覺得呢?歡迎在下方評論區留言和小編一起互動哦。