意大利面怎么做

食物的不同， 在制作方法上， 也都是也好選擇不同的制作方式， 那在食材的搭配上， 我們也都是要注意營養的補充， 意大利面怎么做好呢， 這也是看我們自己的喜愛了， 有很多人喜愛意大利面就是因為它的營養價值高， 而且產生的脂肪量少， 有益減肥。

對意大利面怎么做， 其實它的制作方法也是很簡單， 我們在制作的時候， 也無需把它想的很難， 在不同的制作下， 意大利面的味道也是有著很大的改變。

番茄肉醬意大利面的做法：

材料：主料：番茄3個， 五花肉50g， 洋蔥1/2個， 意大利圓條面20g

輔料：油適， 鹽， 生抽， 耗油， 黑胡椒粉， 意大利面番茄醬

做法：

1、鍋里放涼水加一小勺鹽， 下入意大利面， 水冷的時候就下入哦!水煮開面變軟后， 用筷子攪散， 煮開后加入涼水繼續煮， 基本上要加三次涼水。 煮到面沒有硬心。

2、煮熟的意面在涼水里過一下， 馬上撈出。

3、番茄在熱水里燙至皮裂開，

4、洋蔥切小點， 豬五花肉剁成肉泥。

5、熱鍋倒油， 燒熱油。

6、倒入肉餡和洋蔥丁翻炒。

7、加入生抽， 翻炒至豬肉稍出油。

8、鍋子傾斜， 把肉餡推到上面， 下面倒入番茄塊。

9、用鏟子將番茄塊壓成汁。

10、混合一起中小火慢煮， 加入耗油， 煮至收汁稍干加適量鹽和黑胡椒粉。

11、加入意大利面專用番茄醬， 也可以用普通番茄醬代替， 攪拌均勻關火。

意大利面怎么做以上是很好的選擇， 味道鮮美， 在營養價值上也都很豐富， 它選擇的食材對人體的消化都是有著很好的作用， 而且面食本身對身體健康有著很大的促進作用， 因此多吃意大利面不會危害到身體健康， 對改善身體體有著很好的作用。