怎么自制中藥減肥藥茶

自制減肥茶， 決明子茶， 正在節食減肥期間或是腸子蠕動功能較差的美人兒， 宿便容易積在體內， 造成便秘， 這時多喝決明子茶， 可以幫你去除肚肚里的臟東西。

成分：決明子， 加入熱水沖泡

自制減肥茶， 美白薏仁茶， 也許你并不胖， 但卻老是覺得自己腫腫的， 如果是單純水分滯留所造成， 這款美白薏仁茶， 不但可以幫你去除體內多余水分， 還有美白功效。

成分：薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g以熱水煮開

自制減肥茶， 消脂山楂茶， 對喜歡吃肉肉的美人兒來說， 可以自己DIY這帖瘦身茶， 可以消除贅肉和油脂、幫助排泄體內廢物，

成分：山楂5錢、綠茶粉6公克， 加500cc的水熬煮10分鐘

自制減肥茶， 出水瘦腿茶， 馬鞭草可以減緩腿部水腫、凈化腸胃、消脂瘦身， 檸檬草可健胃、利尿， 這款出水瘦腿茶是特別為下半身浮腫的美人兒而設計， 可以分解臀部及大腿脂肪， 加強代謝功能， 平日當茶飲用， 可有效消除下半身肥胖。

成分：等比例馬鞭草、迷迭香、檸檬草， 視個人口味決定分量， 加入熱水沖泡。