女性健康

孕早期趴著睡可以嗎

女性在懷孕前都是不注意睡姿的, 往往會隨心所欲, 但是一旦懷孕后, 有很多睡姿都會影響到胎兒健康的, 有的孕婦就比較喜歡趴著睡, 這種做法往往也是比較有爭議的, 對于孕婦來說, 最好的睡姿就是左側臥, 不可以進行仰臥, 否則會對呼吸造成影響, 如果選擇右臥, 就容易對胎兒造成壓迫, 那么孕早期趴著睡可以嗎?

第一, 孕早期趴著睡可以嗎? 孕婦懷孕的前期, 胎兒還是非常小的時候, 是可以趴著睡的。 因為這個時候的胎兒還是非常小的, 幾乎不會影響到子宮的大小的。 但是隨著胎兒的發育, 隨著子宮越來越大, 女性就不能再趴著睡了。 其實孕婦的睡姿是非常重要的, 千萬不可忽視哦。

第二, 隨著子宮和胎兒的長大, 孕婦的睡姿顯得越來越重要, 特別是到了妊娠晚期, 即懷孕7—9個月時, 孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置, 而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫, 影響子宮和胎盤的血流量。 胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換, 獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。 胎盤血流量的充足與否, 對胎兒的生長發育是至關重要的。 因此, 醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐后證實:孕婦在妊娠期,

特別是妊娠晚期, 采取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

孕早期趴著睡可以嗎?懷孕初期的時候, 胎兒比較小的時候, 也是可以趴著睡的。 婦女懷孕后, 胎兒在子宮內逐漸長大, 原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小。

子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升, 子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。