小孩腸胃不好吃什麼好

大家都是知道的， 小孩子的身體一向都是很脆弱的。 因為他身體的各個功能都還沒有發育完善， 很多小孩子都會有腸胃不好的情況出現， 腸胃不好就會出現拒絕食物、嘔吐甚至是腹瀉的症狀， 這個時候很多的媽媽們都被不知道應該怎麼辦。 那麼小孩子腸胃不好應該吃什麼呢， 下面就一起來看看吧。

1.果類

鮮桔汁：將桔子少將， 用刀橫切兩半， 上下對齊， 將汁取出， 喂時加少許白糖。

果泥：將水果洗淨雲皮， 去核， 切成碎塊狀， 加適量糖， 隔水蒸爛， 攪拌成泥， 即可食用。 蘋果切開， 用匙輕輕刮下泥狀物即可。 香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。

2.蛋類

蛋黃奶：將雞蛋煮熟後， 取蛋黃， 加牛奶或水攪拌至糊狀即可食用。

蛋黃土豆泥:是將研成的土豆泥中加入煮熟的蛋黃研碎攪拌均勻， 再加適量調味品上火蒸5分鐘即可。

3.米粥

小米、大米、高梁均可， 但最好在做前用水泡上1小時，

4.豆製品

（1）豆腐糊：把豆腐放在鍋內， 加少量肉湯（或海味湯）， 邊煮邊用勺子研碎， 煮的時間不要過長。

(2）牛奶豆腐：把豆腐放在熱水中煮， 控去水後， 再放入鍋內加牛奶和肉湯均勻混合後上火煮， 煮好撒上一些調料或已煮好的青菜葉末， 即可食用。

現在瞭解了小孩子腸胃不好應該吃什麼了吧。 很多的小孩子都會有挑食的毛病存在， 時間長了以後就會導致腸胃不好的情況出現。 所以家長們應該及時的糾正孩子挑食的行為， 最好做一些小孩子既愛吃而營養又非常不錯的菜色，