白帶透明拉絲多久排卵

很多的女性朋友因為不知道排卵期的計算， 所以想要通過身體狀態進行驗證。 其實， 在排卵期的時候， 女性很少會出現比較明顯的身體癥狀。 如果大家想要通過白帶透明拉這種情況來判斷排卵期的話， 是不準確的。 那么， 我們該如何判斷自己的排卵期呢？具體計算方法如下：

排卵日， 也就是卵子排出的的那天。 月經正常的情況下， 女性排卵期是從下次月經第一天開始算， 倒數14-16天為排卵日， 排卵日的前5天和后4天加一起成為排卵期。

排卵期容易受精。 容易懷孕的時刻是排卵前的一天到排卵日這天。 主要是排出次級卵母細胞即卵細胞。 這個次級卵母細胞進入輸卵管后， 在輸卵管中進行第二次減數分裂。 這次分裂要在受精之后， 在精子核進入次級卵母細胞之后進行。 分裂的結果， 產生一個有效的大細胞， 即卵細胞， 以及一個不能受精的極體。 正常育齡女性每個月來1次月經， 從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天前， 稱為1個月經周期。 如從避孕方面考慮， 可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右， 排卵日的前5天和后4天，

方法如下：

1.宮頸粘液法：在醫院婦科， 通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。

宮頸粘液延展度測試法（這個需要有一定婦科經驗的才可以辨別）

排卵時分泌物會增加，

2.基礎體溫法：

所謂基礎體溫是指清晨醒來， 身體保持安靜， 心情也處于平靜狀態時的體溫。 這種方法測量排卵有滯后性， 并且需要3-4個月的測量過程。 在月經周期中， 基礎體溫呈周期性變化。 在月經后及卵泡期基礎體溫較低， 排卵后因卵巢有黃體形成， 產生的孕酮作用于下丘腦體溫調節中樞， 使體溫上升0.3—0.5℃， 一直持續到經前1—2日或月經第一日， 體溫又降至原來水平。 由于人的體溫會因為一些原因而變化， 所以在測定時， 必須有正常的生活規律， 每天的睡眠應保持在6小時以上， 且每天測量時間要大致相同。 隨著生活節奏的加快，