運動後眼睛充血的治療方法
眼睛充血讓很多人的影響大打折扣， 嚴重影響了我們的交際， 我們都知道身邊有很多人患有運動後眼睛充血這種疾病， 這種病對我們自身的影響很大， 很多人為此四處求醫問診， 而且沒有得到很好的治療， 不僅花費了大量的時間和精力， 對我們自身的正常工作生活也造成了很大的影響， 很多人都迫切找到一種及時有效的治療辦法， 那麼有什麼好的辦法來治療這種疾病呢？下面就讓我們一起來瞭解一下運動後眼睛充血這種疾病的治療方法。
治療方法:
中西結合
眼睛充血雖不嚴重， 但為難治之病。 宜中西醫結合治療。
1、對於有細菌感染因素者， 可用抗生素眼藥水， 每日3～4次。 對於非感染因素， 不可濫用， 更不可常規作為安慰劑。
2、可試點皮質類固醇類眼藥水， 但不可長點， 且應觀測眼壓。
3、針對病因進行治療。
4、口服湯藥難以堅持， 可在辨證的基礎上選服一些菊杞茶這類中醫組方茶。
食療方法
1．原則
早餐要營養充分， 以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質高的食物， 如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟等；晚餐宜清淡， 多吃維生素含量高的食物， 如各種新鮮蔬菜， 飯後吃點新鮮水果。
2．食療方案
平時要注意多吃富含維生素A， 胡蘿蔔素以及維生素B2的食品；同時， 選用含磷脂高的食物以健腦， 如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等， 還要有意識地多選用保護眼睛的食物。 推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材， 可以做茶泡飲， 簡便易行， 也可以烹調使用。
菊花：菊花味甘苦， 性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 對口幹、火旺、目澀均有一定的療效， 能使眼睛疲勞的症狀消退，
以上內容為我們介紹了如何治療運動後眼睛充血這種疾病， 通過對以上內容的瞭解， 我們可以知道運動後眼睛充血的治療方法， 我們可以將以上方法告訴我們身邊的所有人， 讓所有患者儘快恢復身體健康， 希望所有人能儘快過上幸福的生活， 同時也不要忘了將以上的文章分享給其他人呦！
