番茄叫做長壽果的原因
番茄叫做長壽果, 番茄之所以能夠獲得這樣的美稱, 是有其中的理由的:
1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素, 維生素B和C, 特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。
2、番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素, 能減少心臟病得發作。
3、番茄紅素具有特別的抗氧化能力, 能清除自由基, 保護細胞, 使去氧核糖核酸及基因免遭破壞, 能阻止癌變進程。 番茄除了對前列腺癌有預防做用外, 還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
4、番茄含有維生素C, 有生津止渴, 健胃消食, 涼血平肝, 清熱解毒, 降低血壓之功能和效果, 對高血壓、腎臟病人有特不錯得輔助治療做用。 多吃番茄具有抗衰老做用, 使皮膚保持白皙。
5、番茄中的尼克酸能維持胃液得正常分泌,
以上就是番茄叫做長壽果的原因, 另外, 番茄減肥法效果還是很顯著的, 它的減肥功效還是在於堅持, 有一個明確的目標和計畫在行動。