8大惡習令白領難做父母

今年處於生育高峰期， 據瞭解， 一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。 對於長期加班出差、無生活規律的白領而言， 要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備， 為此專家特別指出八大習慣影響生育。

一、手機放褲兜

多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間， 吳博士指出， 將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射， 影響精子的運動能力， 從而會影響精子的數量。

對策：放在桌上或者拿在手中。

二、開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足， 血氧量減少， 就使能量、營養物質減少， 造成精子能力下降。

而白領女性， 由於長期久坐， 月經前及月經期常有劇烈疼痛， 再加上缺乏運動， 以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞， 使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係， 形成子宮內膜異位症，

對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。

三、穿緊身牛仔褲

男性不應穿太緊的牛仔褲， 特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊， 讓陰囊處於密閉狀態， 空氣不流通， 使細菌滋生， 引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，

對策：穿透氣性好且寬鬆的褲子。