早春防病防什麼

一防流腦：

流腦易流行在春季， 患者多於15歲以下兒童， 學齡前兒童因體質差易感染。 流腦起病急、病情變化大、來勢兇猛、傳播快。 病初類似感冒， 流鼻涕、咳嗽、頭痛發熱等。 病菌進入腦脊膜後， 頭痛加劇， 嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重症狀。 發病後應去醫院診治。 此病預防方法有注射流腦多糖菌苗， 一周內起保護作用。 多食些蒜類食物， 還可用黃連素液滴鼻和噴喉殺菌。 經常用淡鹽水漱口， 清潔口腔。

二防出血性疾病：

春季風大， 氣溫乾燥， 人體交感神經極興奮， 情緒波動大；性情易躁易誘發出血性疾病，

如鼻出血、十二指腸球部出血、支氣管咯血等， 更甚者可導致腦溢血， 為此平時要注意生活規律、起居有常、勿疲勞、保持充足的睡眠、要保持心理平衡、情緒穩定、飲食清淡爽口， 外出注意保暖。

三防春寒：

早春天氣乍暖還寒， 人體皮膚毛孔開放， 如不注意保暖防風， 風寒和致病物質得以直驅肌體， 易致各種疾病。 所以要根據天氣變化， 適時增減衣服， 防止風寒等症侵襲。

四防營養不良：

春季人體內維生素最為缺乏， 常見有維生素缺乏症如口角破裂， 口腔粘膜破潰， 頭暈目眩等症狀， 應多食含維生素多的食品。

五防春困：

春天人體活動多， 新陳代謝加快， 體內氧分消耗量大， 使人感到精神不振， 全身乏力， 昏昏欲睡。 為此要走出戶外，

呼吸新鮮空氣， 活動四肢， 增加大腦的供血量， 使大腦的血液迴圈保持良好的狀態， 這樣即可防止春困。