怎麼減臉上的雙下巴呢?
相信沒有一個人願意讓別人說自己是大貓臉的, 但現實生活中卻往往存在這種現象, 有很多人因為肥胖出現雙下巴, 出現這種現象的時候, 會嚴重影響個人的外在形象, 所以有很多人都想減掉臉上的雙下巴, 那麼怎麼減臉上的雙下巴呢?什麼措施比較好呢?
一、臉部減肥操
1、用中指和無名指的指腹, 從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。
2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側, 重複數次。 再從下顎往兩側耳朵推動, 最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。
3、拇指和食指捏住下顎中間, 同時向兩邊輕捋下顎輪廓線, 反復幾次。
4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎, 雙下巴不見拉。
5.塗上按摩霜之後, 在頰骨部位縱拉贅肉, 並向外拉開。 然後慢慢向下移, 到鼻翼為止。 一次動作約 五秒, 持續進行一分鐘。
6.雙手貼在臉頰上, 著重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),
7、如果是脂肪型的, 平時可多嚼口香糖, 但臉上肌肉較多的話, 此方法不適合。
二、還可以選擇做些瘦臉面膜
1、香蕉豆腐瘦臉面膜 材料:香蕉肉1/2根, 豆腐1/4快. 製作:香蕉和豆腐搗碎拌勻, 將其塗抹於臉上15分鐘後用溫水邊按摩邊清洗。 作用:調節皮膚代謝, 消除水份作用, 解決臉部浮腫, 也可以緩解眼部浮腫。
2、中藥瘦臉面膜 材料:一小勺茯苓粉, 一小勺黃岑粉. 製作:將材料混合, 加熱水攪拌均勻, 待涼後取部分做成面膜, 敷於臉上15分鐘後再用溫水將臉洗淨。 Tips:兩種材料在各大藥店都有銷售。 作用:美白、祛斑、瘦臉。
上面是小編為大家介紹的臉部減肥和一些瘦臉面膜,