白茯苓面膜的家常做法

面膜是女性最愛， 面膜對改善肌膚問題有很好幫助， 尤其是對一些長期在電腦工作人員， 更是要長期的選擇一些改善肌膚的面膜， 這樣避免電腦輻射， 造成肌膚的損害， 那白茯苓面膜是很好之選， 這類面膜對調理肌膚有很好效果， 白茯苓面膜的做法如何呢， 這類面膜製作並不是很複雜。

白茯苓面膜的做法：

(1)取白茯苓100克， 牛奶50克， 蜂蜜適量。 首先， 籠屜上鋪上一塊乾淨的紗布， 將白茯苓放在紗布上， 隔水蒸40分鐘， 把蒸好的白茯苓放進攪拌機， 再把牛奶倒進去， 加蓋， 開始攪拌， 一直攪拌到沒有明顯的顆粒為止。 然後倒進沙鍋， 用大火燒開， 稍微冷卻後加入適量蜂蜜， 冰箱冷藏。 每日早起服用2勺(約20 克)。 白茯苓與牛奶搭配食用， 可以增強彼此的食療功效， 牛奶可使白茯苓的作用“發揮到極致”， 白茯苓也能促進牛奶中蛋白質等營養元素的吸收， 兩者“相輔相成”。

(2)取白茯苓末兩勺， 白芷末一勺， 白及末一勺， 用牛奶或蜜調和敷面。 據說有很強的美容養顏退斑之功效。 佰草集的一款面膜就是用的這個方子。 但是需要注意的是， 做面膜最好在晚上臨睡前， 做完以後不要見強光， 因為白芷粉本身有一些光敏作用， 使皮膚對光很敏感， 如果是白天做完以後受目光照射的話， 反倒使臉色變黑了。

對白茯苓面膜的做法認識後， 在家裡都是可以很輕鬆的製作出來， 不過每次製作白茯苓面膜的時候， 在材料的使用上， 一定要選擇新鮮的， 這樣製作出來的面膜效果才會更好， 而且這類面膜時間使用， 一次不要過長， 15分鐘左右最佳。