獼猴桃各成分的作用

對於獼猴桃， 大家的瞭解只停在可碰到的， 可嘗到的， 那看不到， 只有體會才可深度瞭解它的， 你知道是在哪嗎?在其成分， 接下來告訴你獼猴桃各成分的作用都是什麼。

(1)維生素C， 抑制硝化反應， 防止癌症

常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高， 因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應， 產生出致癌物。 而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，

(2)血清促進素， 天然肌醇安撫情緒

最新的醫學研究表明， 成人憂鬱症有生理學基礎， 它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。 獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用， 另外它所含的天然肌醇， 有助於腦部活動， 因此能幫助憂鬱之人走出情緒低谷;

(3)膳食纖維， 降低膽固醇， 保健心臟

獼猴桃中有良好的膳食纖維， 它不僅能降低膽固醇， 促進心臟健康， 而且可以幫助消化， 防止便秘， 快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。

只曉得獼猴桃外表， 結構很美， 口感獨一的人們， 看到上面內容， 有否覺得它天生完美， 瞭解越深， 越識得它的好。 瞭解它的成分， 各成分的作用就會體現在我們身上哦!