飲食“三忌”可擊退夏季惱人腋臭

雖然治療腋臭最好的方法， 就是采用手術方式來徹底的去除， 但是預防狐臭可以從飲食入手， 不是有句話叫做病從口入嗎， 預防狐臭應要做合理飲食。

腋臭飲食三忌

忌吃“有味”食品

味濃或刺激性食物， 如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物， 含有硫磺的化學物質， 可干擾細菌生長， 但它們被人體吸收后， 異味會隨汗腺排出， 所以還是少吃為妙。

忌多油花生果仁

人吃了帶有油分的食物， 部分油就跟著血液全身走， 并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果人身體油分太多的話， 就會讓細菌分解， 形成體臭， 所以油膩的食物宜少食。

忌過多紅肉

紅肉即豬肉、牛羊肉， 含較多蛋白質。 但細菌就最喜歡蛋白質， 因可供營養給它們。 所以本身有狐臭的人， 吃的分量就要減少， 且多吃白肉即禽肉、魚肉， 最好一日兩餐， 每餐3-4兩肉就已經足夠。

腋臭的民間偏方

1.用桃葉50克， 南瓜葉50克， 搗爛后敷患處， 每日2-4次。

2.辣椒2-3個， 切成小段， 放入瓶內， 加2%-2.5%碘酊10ml， 密封搖蕩。 3日后用棉球蘸藥液， 涂擦腋窩， 每日1-3次。 一般連用7天可愈。

3.大田螺1個， 放在清水中養至蓋張開后， 立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內， 再將其置于杯中。 約1小時后， 田螺即化成水。 用此水涂雙腋部多次， 可消狐臭。

4.膽礬1克， 水粉1.5克， 麝香0.5克， 田螺2個。 先將螺蓋拔下， 然后將上述3種藥放入田螺內， 置放一夜， 螺肉即會液化成水，

5.用干凈的生姜切片外擦， 每日2次， 每次在雙腋窩擦約5分鐘。

6.將食鹽炒熱后， 裝入紗布袋內， 趁熱扎好， 反復摩擦雙腋窩約5分鐘， 每日1次， 連用5天。

7.艾葉20克曬干搓細， 明礬20克(為末)， 食鹽200克， 將上物伴勻后放鍋內加熱， 取出， 用布包好夾在腋下即可， 以不燙傷皮膚為度。 5分鐘后便無臭味， 此方使用1次可保持1個月以上。 不見效最好是手術。

8.胡椒、花椒各50粒， 研成粉， 再加入冰片*2錢， 用醫用酒精調勻， 每日取一小團涂患處并用膠布貼好， 一日換一次， 連用半月可根除。

9.拿一塊沾水后的紗布 ( 微濕 )， 沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可 。 這方法基本上只能治標不能治本。 使用時間別超過 24 小時。

10.密陀僧爐甘石冰片治狐臭法：將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細末， 拌勻密封在瓶中。 浴后搽于腋窩， 每日1次， 久用可治愈狐臭。 腋部潰破時勿用。

11.密陀僧寒水石治狐臭法：將等量密陀僧、寒水石一同研成細末 ， 搽于腋窩患處， 每日數次， 可望治愈狐臭。 潰破者勿用。

12. 辣椒碘酒治狐臭法：將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。 每日早晚先擦凈汗漬， 然后用此液涂抹患處， 即可見效。

13.胡椒桂圓核治狐臭法：將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細末， 敷于腋窩， 對狐臭有治療作用。

14. 醋石灰粉治狐臭法：3克石灰粉用適量陳醋拌勻后涂于患處， 可治狐臭。

15.明礬治狐臭法：空雞蛋殼內放入50克明礬， 用微火加熱至明礬溶解， 待明礬冷卻變硬后再研成粉末，

16.山藥治狐臭法：將新鮮山藥切片搓擦腋下， 每日1～2次， 可治狐臭。

17.冰片酒精治狐臭法：將3克冰片放入20毫升50%的酒精中， 密封后待其自行溶解。 再用肥皂水洗凈腋窩， 擦干后涂上藥液， 每日2次， 10日為1個療程， 可有效地抑制以至治愈狐臭。

18.浴后在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁， 用兩條毛巾分別夾在兩腋中， 保持15分鐘， 即可消除狐臭。 一次不效， 可治療多次多天。

19.滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法：將25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成細末， 搽于腋滑石陳石灰治狐臭法 取滑石、陳石灰各30克， 研成粉末， 外敷腋下， 每日1次， 常用可治愈狐臭。