乾枯毛躁的頭髮怎麼護理比較好

我們的頭髮代表著整個人的形象， 如果頭髮出現乾枯毛躁的話就需要及時護理了。 不過要找出是外界的原因還是身體營養的原因， 這樣才能更專業的進行護理工作， 保證頭髮的順滑。

如果你是幹性發質建議應該更多的為頭髮補充水分和營養， 使用營養豐富的滋潤型洗護產品和焗油護理。 因為幹性頭髮由於缺少天然的油脂滋潤， 所以顯得特別的乾燥脆弱， 髮絲容易纏繞分叉。 同時幹性頭髮也比較脆弱， 應當避免其曝曬在陽光下， 在陽光強烈的天氣裡， 尤其是夏季一定要做好防曬措施。

不少幹性發質的人群任然會在洗髮之後， 用高檔風呃吹風機來對頭髮進行吹幹， 並時常去做高溫的染燙造型， 因此讓發質弄的越發乾燥毛糙;接著又使用了不符合發質的洗護產品， 過度的焗油令頭髮集結了越來越多的多餘油脂， 使得頭皮產生大量的污垢， 堵塞了毛囊， 致使頭髮更加的乾燥。

調整飲食， 多食富含油脂的食物， 多吃蔬菜和生水果， 限制食鹽的攝入;適時清洗頭髮， 並堅持每次洗頭後使用合適的護髮素;外出時， 應使用防曬產品， 以防止太陽對頭髮的傷害。

一般的方法， 洗髮先梳發， 而且洗頭時徹底濕發， 沖洗一分鐘左右。 塗抹洗髮水也要充分打泡後再往頭上抹勻。 沖洗時也要完全沖洗乾淨才行哦。 洗完頭髮後用棉質毛巾， 將頭髮上的水分給拍幹， 切記不要用力的揉搓， 即便很急的想要讓頭髮幹， 也不可為之， 否則頭髮只會越發的苦澀分叉。

洗頭後， 使用吹風機的高擋風會使得頭髮所含的水分降至10%一下， 髮絲就會變得粗糙、分叉， 因此幹性發質的人群在頭髮洗後， 最好是讓其自然晾乾。

也可以使用發膜：為頭髮做倒模， 倒膜的作用是清除頭髮毛囊內和皮質層中的雜質及其殘留化學物質， 修復頭髮的損傷， 同時補充頭髮失去的營養， 達到健康、光澤之效果。