健康食譜

如何制作綠豆糕?

綠豆糕是我們常見的一種食物, 但是很少會有人自己動手做出綠豆糕, 因為在大部分吃貨們的眼中, 只有吃沒有做, 他們寧愿自己花錢買美食, 也不愿意做美食。 其實綠豆糕的制作也不是那么難的。 要知道如果自己能夠制作出綠豆糕是一件多么了不去的事情啊, 好像又掌握了一個新技能了。

而綠豆糕也是有不同種類的, 各種各樣的綠豆糕看著是不是很眼饞, 那么除了能夠在市場上買到各種口味的綠豆糕之外, 我們還能親自動手做出香軟可口的綠豆糕。 因為綠豆糕一般都會含有很濃的糖分, 所以在自己制作綠豆糕時就可以根據自己的口味添加糖分了。

家庭版綠豆糕

材料

去皮綠豆1cup, 糖3/4cup, 麥芽糖2tbsp, 油1tbsp, 面粉1/2 cup, 紅豆沙適量

做法

1、 去皮綠豆浸泡過夜, 蒸熟;

2、用攪拌機把綠豆攪拌成粉狀;

3、趁熱加入麥芽糖拌開, 再加入糖和油, 拌勻;

4、面粉微波爐加熱1分鐘,

加入綠豆中, 揉成面團;

5、面團分成32份, 包入豆沙餡, 用10頭的方形月餅模壓出形狀。 月餅模每次使用前要先灑上熟面粉;

6、用刷子刷去多余的面粉。 烤箱預熱350oF, 烤10分鐘(最后一步可以省略, 我出于食品安全衛生考慮所以再烤了一下。 冷卻后食用)。

綠豆涼糕

材料

綠豆沙600克, 果凍粉25克, 冰糖100克, 水600毫升

做法:

1.將冰糖與果凍粉拌勻

2.將作法1倒入鋼盆, 加入水混合攪拌均勻

3.將作法2移入爐火上, 邊煮用邊打蛋器攪拌至冰糖溶化

4.將綠豆沙剝成小塊加入作法3拌勻

5.將作法4以小火熬煮, 邊用打蛋器攪拌, 煮約10分鐘后熄火

6.將作法5倒入長方形的耐熱保鮮盒中, 放涼后蓋上蓋子

7.將作法6移入冰箱冷藏1-2小時

8.將作法7的綠豆糕倒扣取出, 切成塊狀即可

上面為各位推薦了兩款綠豆糕的做法, 是不是感覺挺簡單的。 因為炎炎的夏日來了, 很多人想吃甜品但是又怕吃太多會發胖, 而且市場上賣的綠豆糕也很有可能是一些黑作坊制作的, 衛生安全還不知道有沒有保證, 所以盡可能自己動手做要比買的有保證很多。