肩周炎膏藥貼上以後要做好哪些護理工作

肩周炎膏藥貼在使用的過程中， 患者要注意積極的配合上運動， 因為膏藥能促進局部的血液迴圈， 所以我們運動可以加快血液迴圈， 吸收藥的能量， 達到藥到病除的功效， 患者在平時避免全身著涼， 即便是局部貼著膏藥貼， 也要穿好衣服， 根據氣溫的變化， 及時的添加衣物， 生活中要做好身體的理療工作。

預防措施

1、積極參加各種體育運動， 使全身的肌肉、骨骼得到充分的伸展和鍛煉， 因而可使肌肉等軟組織的耐受力、抗損傷能力和免疫力得到增強和提高。

2、腦力勞動者應注意多參加戶外活動。 體力勞動者注意勞逸結合， 不可過勞和長時間連續性勞累。

3、伏案工作者， 一般于伏案工作1小時後應休息15～20分鐘， 到室外活動片刻， 伸展肢體， 活動筋骨。 儘量減少久坐和連續工作的頻率和強度。

4、頸肩部乃至全身都要避免著涼、受潮。 不在陰暗潮濕的地方坐臥停留，

5、調整枕頭高度， 不睡高枕。 枕頭高度以本人側肩寬為度， 過高則可致頸肩部肌肉牽拉損傷。 另外， 還要注意睡眠姿勢， 預防落枕發生。 [1]

日常護理

1、手術前護理

經頸前路手術的患者， 術前要推移氣管和食管訓練， 以適應術中牽拉氣管和食管。 經後路手術的患者， 術前進行俯臥訓練， 以適應術中長時間俯臥。

2、手術後護理

觀察傷口出血， 觀察呼吸和頸部制動。

3、併發症的護理

密切觀察， 正確處理頸深部血腫， 如發現植骨滑脫， 立即通知醫生， 做好氣管切開及再送手術室的準備。 呼吸困難時前路手術最嚴重的併發症。

4、肩關節功能鍛煉

早期進行被動肩關節牽拉訓練， 恢復關節活動度。 後期堅持自我鍛煉， 包括爬牆外展、爬牆上舉、彎腰垂臂旋轉及滑車帶臂上舉等。

5、日常生活能力訓練

如穿衣、梳頭、刷牙、洗臉等。