產後脫髮是什麼原因 產後脫髮頭髮還會長出來嗎
產後脫髮原因
頭髮鈣化少，
脫落也比較少。
生產後體內頭髮鈣化恢復正常，
與妊娠期相比，
頭髮脫落增多。
新媽媽不必過分緊張或煩惱，
一般在產後6個月到一年就會自動恢復正常，
它與產婦的生理變化、精神因素和生活方式有一定的關係，
等身體激素水準恢復正常後，
會重新回到之前的狀態。
產後脫髮多久會長出來
但大部分產後脫髮時間是半年到一年，
之後逐漸恢復正常生髮，
但仍然需要做好防護措施，
有些產後脫髮沒及時調節，
有可能會加重到習慣性脫髮。
產後脫髮需要治療嗎
只要合理清洗，
不要用太刺激的洗髮水即可。
但若是伴隨有精神原因或飲食原因，
則需要尋求專業的醫生進行調理。
如何改善產後脫髮
補充植物蛋白。
產後脫髮與缺鈣有關
有一種說法是， 妊娠期媽媽的體內鈣質有一部分輸送給胎兒， 所以孕婦自身鈣質利用少，
雌激素變化導致脫髮
精神狀態不好頭髮易脫落
孕期營養不足導致產後脫髮
產後脫髮還會長出來嗎
產後脫髮還會長出來， 其只是一種暫時的生理現象，
產後脫髮多久長出來與媽媽個人體質有關，
產後脫髮只是一種暫時的生理現象， 一般能自動恢復正常， 不需要進行治療，
補充鐵質
有30%的產後脫髮是缺鐵導致， 因此可通過多吃一些含鐵的食物就能解決脫髮的問題。 通常常見的含鐵量比較豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
除了因為缺鐵會導致脫髮以外， 如果頭髮中缺少氮氨酸、胱氨酸等都會引起掉發。 因此對於這類掉發的患者， 在日常的飲食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物， 比如大豆、黑芝麻、玉米等。
多吃含鹼性的蔬菜和水果
若是長期過量食用糖類、脂肪類食物的女性， 也會造成掉發。 蔬菜和水果屬於鹼性食物， 多吃這類食物能中和酸性毒素。
補碘
有些女性雖然說沒有掉發的情況出現， 但頭髮枯黃、乾燥、沒有光澤， 可適量補碘。 可以多吃些海帶、紫菜、牡蠣等食品， 除了能健美頭髮以外， 同時還具有防止脫髮的作用。
補充維生素E
要防止掉發， 維生素e的補充不能少， 它具有抵抗毛髮衰老， 促進毛母細胞分裂的功效。 除此之外， 還能促使毛髮的生長， 因此可以多吃些鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等。
