生薑的十一種神奇功效

姜廣泛應用於許多食物,它也有藥用健康益處。 生薑可以用在飲料中(茶、啤酒、啤酒)或在做飯時使用。 甚至可以當做一種食品防腐劑。 2000多年來,中醫建議使用姜幫助治療和預防一些健康問題。 眾所周知,它促進體內能量迴圈,增加我們身體的新陳代謝率。 下面的一些驚人的薑,你可能不知道的好處。 生薑的好處

1、維持正常的血液迴圈。

生薑含有鉻、鎂和鋅有助於改善血流,以及防止發冷、發熱、和大量出汗。

2、治療暈車。

薑是一種已知的有效治療噁心的食物。

3、提高吸收。

薑改善身體必需營養素的吸收和刺激。

4、治療感冒

在亞洲， 薑已經使用了數千年的自然治療感冒和流感。

5、緩解胃部不適。

薑能幫助消化,從而改善食物的吸收,避免胃疼。

6、預防結腸癌。 明尼蘇達大學的一項研究發現,薑可以減緩結直腸癌細胞的生長。

7、減輕疼痛和炎症。

8、緩解常見的呼吸道問題。

如果你患有常見的呼吸道疾病,如咳嗽， 薑可以幫助你。 它是一種天然的祛痰劑， 能分解和消除粘液。 這樣你可以快速恢復呼吸。

9、卵巢癌的治療。

薑粉能引起卵巢癌細胞死亡。

10、增強免疫力。

薑有助於提高免疫系統。 每天吃一點薑可以降低中風的潛在風險。 它還減少胃裡的細菌感染,

11、緩解晨吐

在治療晨吐上， 薑有75%的成功率。