甲狀腺結節不可大意，4項預防工作要做好，對個人健康大有益處
近幾年來， 結節的發病率越來越高， 成為我們生活中的常見病、多發病。 其主要發病人群為女性， 女性的發病率是男性的兩倍。 那么針對甲狀腺結節該如何預防呢？
如何預防甲狀腺結節？
(1)飲食應以高卡路里、高蛋白、高維他命、適量脂肪和鈉鹽為原則，
少吃辛辣刺激性佐料的食物，
食物應柔軟易消化，
營養豐富，
不吸煙，
不喝酒，
不喝濃茶和咖啡。
（2)提供足夠的維他命和無機鹽。 提供足夠的碳水化合物和脂肪。 糖類和脂肪都有保存蛋白質的作用， 如果供給充足， 可以讓蛋白質發揮其獨特的生理功能。 維他命無機鹽能調節生理功能， 促進機體代謝。
（3）日常生活中的心情要保持愉快， 凡精神飽滿.胸襟開闊者， 治療效果一般較好， 反之則較差。 所以， 在預防上要注意體貼， 多和病人交談， 引導病人放下思想包袱！
（4）在藥物治療中， 應注意觀察病情的變化， 定期復查結節及血常規。 用中藥治療要注意煎藥、服藥方法、服藥過程中的禁忌。 甲狀腺結節就是對癥預防。
以上講解后詳細也有比較全面的了解， 對于甲狀腺結節患者， 還應盡早治療， 飲食、藥物也只針對較小的結節， 如今大部分患者發現時病情性質已發生變化。 平時大家都要做好疾病的預防工作， 疾病發生后， 應聽從醫生的指示放平心態， 盡早治療。
