洗米水洗臉有什麼好處

所謂的洗米水， 也就是我們俗稱的淘米水， 這種水在我們做飯淘米的時候都是倒掉的。 其實可以用淘米水來洗臉， 好處多多。 淘米水洗臉是可以美白皮膚的， 因為淘米水裡面的維生素b以及維生素e含量都是很豐富的， 用高淘米水洗臉可以補充皮膚營養， 可以讓皮膚更白淨更有光澤。

洗米水中所含的成分可洗去臉上的污垢， 其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。 方法是：用潔面乳洗臉後， 用淘米水按摩肌膚3分鐘， 再用溫水清洗。 每天堅持可預防雀斑的生長。 淘米水不僅具有潤膚的功效,而且其中富含維他命E等成份的小小微粒具有親和的磨砂能力。 在你的輕微揉搓下,它能除去面部多餘的老化角質,提高細胞代謝能力。

洗第一遍要倒去， 因為第一遍的水有灰塵和雜質比較髒， 所以要用洗第二遍或第三遍的水， 倒入容器中， 要使洗米水沉澱後，

輕輕倒掉上層比較清的水， 取乳白色狀的洗米水， 倒入洗臉盤中， 可加少量溫水， 就可洗臉， 可用手指沾上洗米水和其沉澱物塗在臉上， 輕輕拍打再按摩幾分鐘， 能幫助營養吸收， 最後用清水沖洗。 如不用時可倒入保鮮盒子裡放進冰箱裡冷藏， 最好冷藏時間不要超過2天， 因為會發酵變質。 待用時可直接用來洗， 天氣比較熱時冰涼的感覺真的挺不錯。

另外， 如果是經常用淘米水來洗臉， 可以把臉上的油脂去掉。 如果是臉上因為皮膚太過油膩而長出了痘痘， 那麼淘米水對於去痘也有一些輔助的功效哦。 還有， 淘米水洗臉可以改善油性皮膚， 還可以讓皮膚光滑亮麗。 最好是在每天晚上睡覺前用淘米水洗臉， 經過一晚上的睡眠，

臉部皮膚會得到更好的滋潤和保養。