怎樣洗頭才能防止頭皮老化？

很多人以為高溫會讓洗髮產品發揮最大功效， 洗得會更乾淨。 其實不然， 溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大， 這樣很容易導致頭皮發炎。 使用略高於體溫的40℃左右水溫最為宜。

怎樣洗頭能夠防止頭皮老化呢？下面一起來看看吧！

洗兩次

這裡洗兩次當然不是說單純的次數， 更重要的是清潔。 可選擇弱酸性的洗髮精， 第一次先清洗掉附著在頭髮上的污垢及灰塵， 第二次才是清洗頭皮， 清洗時可以用指腹慢慢按摩頭皮， 加強頭部的血液迴圈。 另外， 如果用的是治療脂漏性皮膚炎、去頭皮屑、生髮洗髮精等具有藥效的洗髮精、記得讓洗髮精在頭上稍微停留幾分鐘，

洗髮順序有講究

要讓洗髮、潤發、護髮發揮最大效益， 就要記得洗、護、潤的正確順序。 洗髮時， 除了清潔表面阻塞的污垢， 熱水和蒸氣也會讓頭髮的毛鱗片打開， 這個時候進行護髮， 可以讓護髮成分順利進到頭髮深層， 達到滋養效果。 而潤發產品能讓毛鱗片收縮， 就像“關門”一樣， 將補充的營養素留在裡面， 頭髮就能更加柔順、有光澤。

洗頭時避免臉朝下

在沐浴洗髮時， 建議仰著洗頭， 不要臉部朝下。 別小看這個習慣， 低頭洗髮時， 頭皮因為地心引力的關係， 容易向下滑動， 泡沫及水分的重量， 也會加深頭皮往下掉的程度。

洗髮水溫略高於體溫

很多人以為高溫會讓洗髮產品發揮最大功效， 洗得會更乾淨。 其實不然， 溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大， 這樣很容易導致頭皮發炎。 使用略高於體溫的40℃左右水溫最為宜。

頭皮也要防曬

頭髮也要注意防曬， 其實頭髮受到的紫外線傷害要比臉部的嚴重兩倍以上。 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 強烈的日曬會使頭髮失去水分， 變得乾燥毛糙。 紫外線長期照射會使頭髮分叉、斷裂。

吹風距離頭髮15cm

在使用吹風機吹發時要注意風筒和頭髮之間的距離， 太近會使頭皮受傷。