健康食療

火麻茶雖好,這類人不能喝

火麻茶在日常生活中深受人們的歡迎, 它具有平衡血壓、延緩衰老、降血脂、增強免疫系統以及調節呼吸系統等作用, 但是脾虛泄瀉的人不能服用, 因為火麻茶會讓病情加重, 甚至引發系列的疾病, 有需要的朋友們需要根據自身的身體狀況, 再確定是否可以通過火麻茶治療相關病症。

一、火麻茶介紹

火麻也叫做山絲苗、線麻、野麻等。 火麻茶就是精選優質的火麻仁, 將其曬乾, 研磨成粉, 再配合其他藥用植物製作而成的一種保健養生茶飲。

二、火麻茶功效

1、平衡血壓

對高血壓、高血脂獨特的食療效果。

2、延緩衰老

衰老與自由基反應有關, 而火麻所含黃酮類化合物有很強的抗氧化作用, 其大量的維生素C也有很強的抗氧化作用, 維生素E也能增強細胞的抗氧化作用。

3、降血脂

火麻茶中有效成份的分子量較少, 且酯溶性較強, 較易被腸胃吸收。 火麻茶對高脂血症中的血清總膽固醇值、血清三酸甘油酯值均有明顯的降低作用。 同時, 火麻茶降血脂的功效並不影響人體對脂類的正常吸收。

4、增強免疫系統

火麻茶中的加拿麻甙等, 具有調節免疫應答的功能, 特別是對體液免疫。 每天飲用火麻茶10g, 免疫球蛋白均有相當程度的上升,

可增強免疫系統的功能。

5、調節呼吸系統

火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促進痰液分泌功能, 對呼吸系統具有良好的調節作用, 對支氣管哮喘、慢性支氣管炎有明顯的抑制效果。

三、火麻茶的副作用

較多的為腸鳴、腹瀉;偶有胃痛,

胃口不好, 口幹、口苦;個別出現氣喘或肝痛。

脾虛泄瀉的人不能服用, 有高血壓, 高血糖, 高血壓的患者, 還是要服用藥物控制。