例假期間能夠喝紅糖水嗎？

平常的時候我都會喝一些紅糖水來調理身體， 但是最近我例假來了， 我老公一直不讓我喝， 例假期間能夠喝紅糖水嗎？

例假期間是能喝紅糖水的， 並不會對身體造成什麼不利的影響， 而且還會對身體健康是很有利的， 如果你在月經的時候會有痛經的情況的話， 還是能夠起到一些的緩解疼痛的作用。 平常的時候可以用飲食調理來調理你的例假。 這幾天的時候一定要準備好以清淡的食物為主， 而且不能吃冰冷還有辛辣的食物， 這樣會影響你的例假， 可能會導致出現痛經的情況， 紅糖水也不要喝太多了。