心理壓力 男人不能承受太多

對於職場的男人來說， 心理壓力會給他們造成很大的影響， 但是職場的男人不能的承受太大的心理壓力， 太重的心理壓力也許會壓倒男人。

一、工作狂：一般人正常工作時間為8-10小時， 此為人體健康負荷量。 如果長期工作12小時以上， 就對人體產生壓力。

二、極度失落每一個人的一生中， 總是會遭受許許多多的不如意， 並不是每個人都具備足夠的解決能力， 因而會產生“失落感”。 由失落感所衍生的情緒反應， 會使人產生悲觀、失望、沒有信心， 甚至憤世嫉俗的心態。 事業的壓力對白領男人危害最大。 經受不住這種壓力， 往往會有失落感， 也就是人們常說的“灰色”心理。

三、難耐高壓白領男人的性格和時代的特徵聯姻， 孕育出了競爭。 長期處在白熱化競爭的氣氛中， 會使他們心理極度緊張、苦悶和失望， 致使情緒跌宕。 當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時，

四、家庭危機工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取捨、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。 即使在沒有衝突理由的情況下， 壓力也會通過家庭降臨到你頭上。 這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，

五、疾病打擊疾病最容易使人思想消沉， 有的還會失去生活的信心。 疾病的壓力來自于失去健康身體的憂患， 失去康復信心。

六、貪欲過高如果對金錢、財富之類心存過高欲望， 那就是貪心， 使你輕鬆的大腦神經長期緊張， 正常的心腦運動加快， 產生一種與正常生理機能不協調的節拍， 就會傷腦、傷心神、傷體。

男人需要有一些心理壓力， 但是不能有太大的心理壓力才行， 心理壓力太大的話， 可能會給他們很大的影響的， 甚至令職場男人失敗。