山核桃的功效與作用

山核桃是中醫一種常見的治療疾病的良藥， 利用山核桃可以治療破血祛瘀的作用， 同時對於那些經常會有大便乾燥的問題的朋友來說， 山核桃更是一種最好的緩解的良藥， 而對於女性朋友來說山核桃還具有較強的活血調經的作用， 對促進女性的身體健康具有很大的作用。

其實山核桃不僅可以被當作一種治病的良藥， 其實日常生活中如果可以適當的吃一些山核桃的話， 對人體的健康也都是會有很大的幫助的， 由其是山核桃能促進腸胃的健康。 那麼山核桃具體還有哪些作用呢?

山核桃的簡介

【植物形態】：成年山核桃樹高30米左右， 樹皮光滑， 幼樹時青褐色， 老樹為白色， 裸芽、新梢、葉背面及外果皮外表均密被鏽黃色腺鱗， 具奇數羽狀複葉， 小葉5~7片。 山核桃所結堅果為卵形， 頂端大、殼厚、種仁肥大、常四裂。 絕大多數山核桃屬於圓果種， 堅果尖卵形，

果頂尖銳， 左右兩半歪斜大小不對稱， 果殼厚， 內壁有兩大分隔， 6個小分隔， 殼較易剝， 種仁常完整。

【商業價值】：山核桃食品的產地主要在杭州， 作為杭州的特產對外銷售;另外山核桃果殼可制活性炭， 果殼、果皮、枝葉可生產天然植物燃料， 總苞可提取單寧， 木材可製作傢俱及供軍工用。

山核桃的功效與作用

1、破血祛瘀。 用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。

2、潤燥滑腸。 用於腸燥便秘的大便難解。 該品苦泄散瘀， 入肝經血分， 有較強的活血調經、祛瘀生新之功， 適於血分瘀滯較重者。 此外， 兼有潤腸、止咳之功。

山核桃的禁忌注意

核桃不能與野雞肉一起食用， 肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。 核桃不宜與酒同食。

據宋、馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。 可能是因為核桃性熱， 多食生痰動火， 而白酒也屬甘辛大熱， 二者同食， 易致血熱的緣故。 特別是有咯血宿疾的人， 更應禁忌。 如支氣管擴張， 肺結核患者， 飲白酒即可引起咯血， 不與核桃共食， 亦可致病。

山核桃的園林價值

作行道樹種。 本種樹幹端直， 樹冠近廣卵形， 根系發達， 耐水濕， 可孤植、叢植於湖畔、草坪等， 宜作庭蔭樹， 行道樹， 亦適於河流沿岸及平原地區綠化造林， 為很好的城鄉綠化樹種和果材兼用樹種， 江蘇省長江兩岸可大片營造經濟林。 核仁可食， 味美榨油供食用;材質堅韌， 為優良的軍工用材。 種仁含油量達70%以上。

總得來說山核桃就是一種養生價值高好的保健品，

但是日常生活中並不是每個人都適合吃山核桃養生的， 由其是對於一些有肺炎， 或者一些其它的支氣管炎的患者最好不要喝這種山核桃了。 再者日常在吃山核桃的時候， 也最好不要把山核桃和核桃一起吃， 這樣才有利於健康。