獼猴桃到底可以去斑嗎

獼猴桃是很有營養價值的一種水果， 獼猴桃在生活當中也可以發揮充分的功效， 獼猴桃中的功效居多， 被人稱作是果中之王， 獼猴桃中富含有豐富的氨基酸果酸和蛋白質， 可以促進身體代謝， 還可以促進脂肪代謝， 雀斑是讓人煩惱的問題， 那麼獼猴桃可以祛斑嗎？

導讀:用飲食療法去斑是一種有效有安全的防斑治斑手段。 在選擇飲食療法去斑時， 要在中醫基礎理論的指導下， 掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。 下面介紹獼猴桃去斑， 獼猴桃是去斑的最佳水果。

美容、護膚、護膚方法 更多精彩詳見祛斑美白專題常吃獼猴桃確實好處多多， 它可以說是“水果之王”， 因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。 尤其對女性來說， 獼猴桃更是一種“美容聖果”， 它具有去除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用， 同時還是女性減肥的好幫手。

獼猴桃是含維生素C最豐富的水果， 因此常吃獼猴桃， 可以在不知不覺中起到美白的作用。 而且， 獼猴桃外用美容效果也不錯。 洗過臉後， 用去皮後的獼猴桃均勻塗沫臉部並進行按摩， 對改善毛孔粗大有明顯的效果。

另外， 獼猴桃中含有特別多的果酸， 果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱， 有效地去除或淡化黑斑， 在改善幹性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。

獼猴桃中的營養價值是很豐富的， 食用獼猴桃可以美容， 也可以祛斑， 特別是炎炎夏季， 經常在外面曬太陽的朋友， 皮膚難免會被高強度的紫外線曬黑， 每天吃幾個獼猴桃不僅能促進色素代謝， 還能減少皮膚被紫外線傷害的幾率。