牛奶三綠蔬菜汁的做法

對很多女性朋友來說， 看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的， 羡慕別人， 今天大家只要跟著小編一起來學習牛奶三綠蔬菜汁的做法， 一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！

1.之前的準備工作沒有拍照， 基本就是：芹菜洗淨燙淨， 切段；黃瓜洗淨去皮切斷；苦瓜洗淨燙淨， 然後用刨刀將瓜肉一片片刨下來， 裡面的白瓤扔掉。 然後將這些一併放入榨汁機， 到上牛奶和蜂蜜，

2.一切就緒， 準備榨汁

3.榨好的三綠“Poison”：）

4.用慮篩過濾， 過濾出的蔬菜， 也不要浪費， 可以直接食用，

5.純蔬菜汁可以直接飲用， 味道真的很不錯， 也可以冷藏冰凍；

6.冰凍冰凍咯~

要想吃的好， 食材很重要， 今天小編給您介紹的牛奶三綠蔬菜汁選擇食材， 一定要注意方法。 如果您感興趣， 趕快回家購買食材去嘗試著做一做。