健康食譜

調經當歸四逆湯

當歸其實已經是被大家所熟知的一味中藥, 它的補血調經之效也廣為流傳。 首先看看當歸四逆湯功效及用法, 因為當歸不僅是女士用藥, 據男科專家說, 當歸同樣適用于男人, 因為當歸能補養全身。 讓我們一起來瞧瞧吧!

當歸四逆湯

【組成】當歸9克 桂枝9克(去皮) 芍藥9克細辛3克 甘草6克(炙) 通草6克 大棗5枚

【用法】上藥以水800毫升, 煮取300毫升, 去滓, 分二次溫服。

【功用】養血散寒, 溫經通脈。

【主治】厥陰傷寒, 血脈凝澀, 手足厥寒, 脈細欲絕;或腸鳴腹痛, 下利不止;或陰頹疝氣, 睾丸掣痛, 牽引少腹。 現用於雷諾氏病、血栓閉塞性脈管炎、坐骨神經痛、風濕性關節炎、腰腿足踝酸痛、胃十二指腸潰瘍、慢性蕁麻疹、精索靜脈曲張、女子閉經、痛經、月經不調、凍瘡、皸裂等屬血虛寒凝經脈者。

【方論】方中當歸既能養血, 又能和血養血為君;桂枝溫通經脈, 以暢血行, 芍藥益陰和營, 二味相配,

內疏厥陰, 調和營衛為臣;細辛散表裡內外之寒邪, 通草入經通脈為佐;甘草、大棗溫養脾氣為使。 諸藥合用, 有溫養經脈, 通暢血行之功。

當歸補血湯

當歸是被人們最為熟知的中藥之一, 中藥婦科處方裡有“十方九歸”之說, 民間有很多關於當歸的藥膳方和小偏方。 之所以當歸能成為中藥婦科良藥主要是因為當歸有調血養血活血之功效。

材料:當歸6克, 炙黃芪30克。

做法:水煎服。

功效:適用於氣血兩虛, 形體虛弱, 肌肉消瘦, 頭昏眩暈, 病後體弱, 產後血虛等。