頭髮怎麼長得快小巧門

頭髮對我們而言是非常重要的部分， 靚麗的頭髮能讓我們增色不少， 特別是對於女性而言， 都希望自己有一頭烏黑、飄逸的長髮。 不過， 由於平時護理不到位， 導致頭髮大量脫落或者是生長的速度比較慢， 我們可以嘗試一些方法加速頭髮生長。 那麼， 頭髮怎麼長得快小巧門有哪些？下面咱們就來看看吧。

勤梳理法

頭髮每天要記得長期的梳理， 因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈， 同時也能夠增強頭皮細胞的活力， 可以使頭髮達到快速生長的功能， 最好是用木梳子梳理頭髮哦， 不要用尼龍梳子梳理， 尼龍梳子易產生靜電， 會給頭皮帶來不良刺激;

淘米水洗髮

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快， 傣族女子就是用這樣的方法的。 每天將淘米後的水留下， 加入適量的熱水， 將其調溫即可， 長期使用可以促進頭髮的生長;

保持良好的飲食習慣

頭髮主要成份是角蛋白， 含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時， 頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。 缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象， 所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

啤酒護髮

將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上

將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。 15分鐘後用清水洗淨頭髮， 再用木梳或牛角梳梳順頭髮。 啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果， 還可以使頭髮光亮。

多進行頭部按摩

日常空閒的時候， 可以使用頭部按摩器來按摩頭皮， 可以促進頭部的血液迴圈， 也可以促進頭髮健康而且快速的生長;

養成良好的睡眠習慣

充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，

不同牌子的洗髮水換著使用

不要經常使用同一種牌子的洗髮水， 洗髮水最好是經常換著使用， 經常保持頭髮清潔， 經常梳理， 促進頭皮的血液迴圈， 同時也能夠促進頭髮的生長;