躺下頭痛是怎麼回事

躺下睡覺疼痛的原因有很多， 可能是肌肉收縮的問題， 也有可能是偏頭痛造成的。 除此而外， 頭痛、眼睛、耳朵等五官問題也會引起頭痛的問題。 遇到頭痛， 首先要放鬆心情， 不要過度緊張， 以防疼痛更加明顯。 此外。 注意保證休息不要熬夜。 本文介紹了常見頭痛的原因， 一起對症瞭解一下吧。

注意休息， 保證睡眠， 多喝溫水， 清淡飲食， 建議去醫院五官科就診， 拍照頭顱正面的片子， 根據檢查結果考慮下一常見的頭痛大致可分成三類：

一．肌肉收縮引起的頭痛：因肌肉收縮引起的頭痛是所有的頭痛中最常見的一種， 它是因為頭頸部肌肉的收縮所造成， 通常， 頭痛的部位與肌肉並不一致， 它會傳導至前額， 兩側太陽穴， 甚至眼眶部， 由於疼痛部位的不同， 往往令人對它的起因不解， 事實上只是頸部肌肉收縮引起的， 這一類的頭痛往往因工作壓力或家庭壓力增加而變得更厲害，

它也可能因為走路或睡覺姿勢不正確， 或是埋首工作太久而引起， 不論原因是什麼， 此類頭痛都是暫時性的， 而且只要服用一般的頭痛藥就可以止痛。 因眼睛疲勞引起的頭痛與肌肉收縮引起的頭痛在感覺上很類似， 但前者與眼睛的使用有很明顯的關係， 頭痛會因過度使用眼力而加劇。 此外情緒也有關係， 如沮喪焦慮， 長期處於壓力之下以及頸部關節炎等也可造成這種頭痛。

二．偏頭痛： 偏頭痛是發生率次高的頭痛， 它是因為頭部血管的收縮而引起， 偏頭痛的症狀在不同的病人， 有不同的表現， 發作時是一陣陣短暫而劇烈的頭痛， 有些人發作前會看見一些亮光， 然後頭痛。 有些人則只有視覺症狀而沒有頭痛的情形， 但大部份的頭痛都有一些共同的特微， 如頭痛不會持續很久， 一側比較厲害， 常伴有噁心、嘔吐， 沒有嚴重的併發症等等， 偏頭痛有時會因壓力的突然增加或消失而發作， 如進到一個陌生的環境， 或是繁重的工作結束準備去度假時發作。

三．頭部、眼睛、耳朵， 甚至牙齒疾病所引起的頭痛： 因頭部， 眼睛， 耳朵或其他疾病引起的頭痛是最少見的， 而且不同的疾病也會伴隨著不同的症狀：如眼睛疾病引起的頭痛局限於眼眶部同側頭部， 伴隨著視力模糊， 怕光， 彩虹似的光圈等等，

高血壓也會引起頭痛， 所以測量血壓可幫助診斷。 步治療措施。