30歲女人面部保養的方法

面部肌膚是最容易出賣年齡的地方， 所以對於所有的女性朋友來講， 保養好自己的面部肌膚也是讓自己更顯年輕的有效方法， 例如每天要補充足夠的水分， 而且要注意保持充足的休息睡眠， 睡眠好了皮膚也會跟著變好。

1、要睡覺的時候， 拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月您的臉就會白嫩。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘，

3、每天起床喝2杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃， 排除毒素。

4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳， 回到家記得要馬上卸妝。

5、先用溫水再用冷水洗臉， 會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小。 用冷熱水交替洗臉， 先用溫水濕敷， 後用冷水擦臉， 這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性。

6、每晚洗完臉後， 將養樂多倒在化妝棉上， 直接敷在兩頰， 甚至連額頭、下巴也可順便敷上， 不但去斑兼美白， 因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

7、用麵粉蜂蜜及牛奶， 以2：1：1的配方調勻， 每週敷臉2次， 每次15～20分鐘， 用溫水洗淨， 將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋。

8、每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨， 然後將蜂蜜塗抹臉上， 讓洗澡時的蒸汽， 將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。