不穩定性高血壓怎麼辦？
隨著人們生活水準的提高， 人們的飲食也越來越好， 所以很多人經常都是大魚大肉、酒肉成群的， 長期這樣飲食， 會攝入過量的脂肪和熱量， 就會引起身體的肥胖， 同時誘發高血壓、糖尿病、高血脂等心血管的疾病。 使得身體越來越不健康。 特別是患有高血壓的病人， 下面我們就來介紹一下治療高血壓的偏方。
1、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克（段）、苦瓜60克（片）， 二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗（300克、3-4枚）煮， 治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
2、芥未煮水洗腳
芥末面， 平時在副食店就能買到， 每次取80克左右放在洗腳盆裡， 加半盆水攪勻煮開， 稍放一會， 免得燙傷腳， 用些水洗腳。 每天早晚一次， 3天后血壓就降了， 再用藥物鞏固一段時間， 效果更好。 此方用後無副作用。
3、明礬枕頭
取明礬六斤至七斤， 搗碎成花生米大小的塊粒， 裝進枕芯中， 常用此當枕頭， 可以使血壓降低。
4、幹老玉米鬍子
從自然成熟的老玉米穗上采“幹鬍子毛”（即雌花的細絲狀幹花柱）50克， 煮水喝， 可以有效治療。 按時按量服用， 可有顯著效果， 對高血壓患者頭暈、頭痛等症狀有奇效。
5、鮮藕芝麻冰糖
一公斤左右的鮮藕， 切成條或片狀；生芝麻一斤， 壓碎後， 放入藕條或片中；加冰糖一斤， 上鍋蒸熟， 分成5份， 涼後食用， 每天一份。 清爽可口， 並且對治療高血壓也是有奇效的。
上文中介紹了一些治療高血壓的方法， 這些方法主要都是食物調理的方法， 這些方法都可以降低血壓， 起到控制血壓的作用， 但是高血壓是不能根治的， 只能通過調理， 好好的控制血壓的情況。 減少血壓的升降， 保持血壓平穩， 就是最佳的治療狀態。 還可以服用中藥調理。
