荷葉粥的功效與作用

偏方對於大多數中國人來說都還是比較熟悉的， 偏方的種類繁多， 有一部分人也想自己動手做， 但苦於不知道怎麼做， 今天我們就來教大家做一種十分簡單的偏方荷葉粥。

荷葉粥

【來源】民間方

【原料】新鮮荷葉1張 粳米100克 冰糖適量

【制法】將鮮荷葉洗淨煎湯， 再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。

【用法】可作夏季清涼解暑飲料， 或作點心供早晚餐， 溫熱食。

【功效】清暑利濕， 升發清陽， 止血， 降血壓， 降血脂。 適用於高血壓、高脂血癥、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等。

通過上文我們對荷葉粥的深入瞭解，