健康生活

新鮮蘑菇可以放冰箱嗎?

蘑菇是一種營養價值較高的食材, 在自然界廣泛存在, 而可食用的蘑菇深受人們的喜愛, 因為蘑菇不僅營養價值較高, 而且味道鮮美無比。 人們食用的蘑菇主要以新鮮蘑菇和干貨蘑菇為主, 其中, 新鮮蘑菇味道最鮮, 但是難以長時間保存, 下面就來看看新鮮蘑菇可以放冰箱嗎?

喜歡吃鮮蘑菇而又苦于無法清洗的人士們可以了解一下吧。

最好不要, 如果要存放就要注意控制濕度。 稍微晾干后再放入冰箱保存。 因為蘑菇當中的水分會在短時間內造成蘑菇變質腐壞, 產生大量的毒素, 這樣就會危害身體健康, 是無法食用的。

新鮮的蘑菇水分含量很高, 用保鮮膜包好放冰箱過兩天蘑菇就會爛掉, 是因為蘑菇的水分大量蒸發又不能揮發到保鮮膜外, 于是蘑菇外表就越來越潮濕, 這樣出不了幾天蘑菇就全部爛掉了。

蘑菇最怕濕。 如果不減少蘑菇的水分, 濕乎乎地放進冰箱里, 會變質得更快。 而新鮮的草菇根本就不能放入冰箱。 所以, 想讓蘑菇儲存得更久一些, 應該稍微晾干后再放入冰箱保存。

蘑菇放冰箱里會長白毛不是病菌, 也不是發霉變質, 而是蘑菇放時間長了本身散發出的白色孢子, 它是無毒的, 是蘑菇老化的表現。 最好不要把蘑菇放到那種程度, 那樣營養和口感都不好。 買了蘑菇如果當時不吃, 最好的辦法就是:把新鮮蘑菇用開水煮熟后, 再用涼水浸泡, 濾水后裝保鮮袋, 放入冰箱冷凍, 可長期儲存。 另外平時吃蘑菇前一定要用開水焯熟,

再食用, 這是殺青過程, 即可以去掉蘑菇在生長過程吸收的不易食用的東西, 又可以增加人的口感。