從印堂看健康 教你辨別是否生病

古人看病， 常常提起的就是“印堂”。 印堂是一個人健康的晴雨錶， 看他的印堂也許就知道他的人體健康狀況了。

從面相學的角度來說，

印堂代表人一生的榮辱得失；而從醫學的角度， 則有人認為， 印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的晴雨錶。 那麼， 人的健康， 真的可以從一“印堂”而窺“全身”嗎?

印堂的具體位置

印堂位於面額部， 兩眉頭連線的中點， 屬於經外奇穴， 即是在十四經穴之外具有固定名稱、位置和主治作用的腧穴， 簡稱奇穴。 通過印堂看健康， 不全是迷信， 而是有一定科學道理的。 中醫的“望、聞、問、切”四診中， 第一診“望”就是通過仔細觀察患者面部， 口舌等處， 發現疾病的徵兆。 其中印堂又稱闕中， 在面部中間的最高處， 是相關肺病的部位；印堂的上面， 叫做闕上， 闕上到頭髮邊緣， 叫做天庭， 是相關頭面疾病的部位；印堂略向下， 在兩眼之間，

叫做山根， 是相關心病的部位。

從印堂看人體健康

印堂穴很好找， 位於臉部正面， 左右眉間正中央就是印堂穴。

印堂穴， 是一個精氣元神聚集的地方， 中醫認為， 精、氣、神為人體三寶， 精充、氣足、神旺則身康體健。

據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述， 印堂發黑，

說明人體心臟功能不佳， 腦部供血不足， 心腦缺血缺氧， 甚至有心肌壞死的情況；印堂過紅代表血脂異常， 血壓高， 脾氣大， 易中風；印堂發黃說明人體氣血不足， 脾胃虛弱等。 當這些症狀出現時， 均可以通過按摩印堂穴來改善。

按摩印堂穴的好處

按摩印堂穴還有醒腦通竅明目的功效。 每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次， 就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散， 那是陽氣在衝擊， 之後您就能感覺到腦子特別清醒， 眼睛也特別明亮。 經常按摩印堂穴位， 還可以使頭腦反應敏銳， 增強記憶力， 改善視力減退。 此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等也具有明顯的調理和改善作用。

經常按摩印堂穴， 可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力， 並能刺激嗅覺細胞， 使嗅覺靈敏；還能預防感冒和呼吸系統疾病。

按摩印堂穴的方法

1、右手的中指伸直， 其他手指彎曲。

2、將中指的指腹放眉中心處， 用指腹揉按穴位， 用力適度。

3、每天早晚各揉按一次，

每次大約2～3分鐘。

4、也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法， 每日早晚各提拉50～100次。

5、印堂穴在兩眉連線的正中間。 按摩時將中指放在印堂穴上， 用較強的力點按10次。 然後再順時針揉動20—30圈， 逆時針揉動20—30圈即可。

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