頭皮屑一塊一塊的怎麼辦

頭皮屑是困擾著我們很多人的一個問題， 有些人不光頭皮屑非常多， 而且都是成塊成塊的， 有些人在剛洗完了頭髮後還是會發現有一塊一塊的頭皮屑， 即使用好的洗髮水都沒有任何用處， 那麼頭皮屑一塊一塊的我們需要怎麼辦， 接下來我把我的小方法分享出來， 希望對您有幫助。

頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。 青少年由於新陳代謝旺盛， 容易產生頭皮屑。 頭皮屑過多時， 可從以下幾方面進行防治：

1.意頭皮衛生。 經常溫開水洗頭， 一般情況下1周洗1次， 必要時3～4天洗1次。 洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂， 因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化， 產生頭皮屑。 可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。

2.經常梳頭。 每天早、晚梳頭2～3次， 能促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮的營養， 有利於頭髮的生長， 減少頭皮上皮細胞發生角化。

3.戒煙、少飲酒， 避免吃辛辣和多脂性食物。

4.外用藥物。 可用硫柳軟膏， 配方為柳酸2克， 硫磺5克。 或用氯柳酊， 配方為氯黴素1克， 柳酸3克， 甘油5毫升， 75%酒精加至100毫升。

5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療， 如維生素B610毫克、每日3次， 甲狀腺素片0.03～0.06克， 每日1～2次。 經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。 祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。 從現代醫學角度來看， 梳頭不僅可以美容， 而且有顯著的醫療作用， 是大腦保健方法之一。

6.用啤酒將頭髮弄濕， 15分鐘或更長時間後， 用水洗淨， 最後用洗髮膏洗頭。 每日兩次， 4—5天可除淨頭皮屑， 且無副作用。 洗髮之後若有頭屑殘留在發上時， 應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。

頭皮屑一塊一塊的您可以通過我上述的方法和認知， 結合您自身的情況來預防和治療， 通常情況下， 保持好的睡眠習慣， 注意飲食上的合理， 營養的均衡， 都是可以有效的避免頭皮屑出現的情況的， 希望我的回答對您是有幫助的， 祝您健康， 幸福。