經期能吃羊蝎子嗎

羊蝎子其實就是羊大梁， 因為外形酷似蝎子， 所以被稱為羊蝎子， 其實它富含非常高的蛋白質以及鈣質， 這些對于我們的身體健康都是很有幫助的， 而且它屬于低脂肪低膽固醇低糖分的食物， 所以在生活當中都是和人們實用， 那么女性在經期的時候是否可以吃羊蝎子呢， 現在就詳細的去看看吧!

一般人群其實都是可以吃羊蝎子的， 因為羊蝎子中含有非常多的人體所需要的營養物質， 而且又是低脂肪低膽固醇低糖分的食物， 所以說對于注重養生保健的人來講。 蝎子絕對是比較好的一個選擇。

可以吃的。

羊蝎子低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質。 易于吸收， 有滋陰補腎， 養顏壯陽功效。 是養生美食， 常食用者延年益壽， 青春永駐。

以羊蝎子為主料的清湯羊蝎子火鍋在我國北方已有300多年的歷史， 因其富含鈣質， 而且易于吸收， 故而在民間中常以此為土方醫治骨質疏松癥者.

而在原清湯的基礎上加入麻椒， 辣椒， 豆豉， 桂皮， 小茴香， 胡椒， 干姜， 良姜， 砂仁， 丁香， 山奈， 白芷， 北芪， 生地， 蓽撥， 草果等30多種純天然中藥材香料精心熬制老湯， 羊蝎子原料只用內蒙古地區的5—6個月大的羔羊， 經泡， 挑， 燒， 煨， 燜等十幾道工序方可出鍋， 其味微麻微辣， 不柴不膩， 既保存了原清湯火鍋的營養精華， 又迎合了現代人的口味， 連一向不喜歡吃辣的溫州人也大呼上癮。

從上面的介紹我們可以看得出來， 其實經期女性是可以放心的吃羊蝎子的， 而且它還可以給我們的身體提供各種各樣的營養保健功效， 尤其是在吃火鍋的時候羊蝎子可是比較好的一種食物， 深受人們喜歡。