藍光對人體的危害有哪些

現代生活中， 我們會接觸到許多高科技的電子設備， 這些電子設備會產生藍光， 藍光是一種具有強烈能量的短波光線， 工作和生活中長時間用眼睛盯著電腦、手機等都會因為藍光的輻射對我們的眼睛造成傷害和威脅， 造成視疲勞， 時間長了還會給我們的雙眼和視力帶來很多害處， 比如以下幾點。

首先， 藍光會引起眩光。 由於短波長光線具有相對較高的能量， 當遇到空氣中的細小的粒子亂射率較高， 這是引起眩光的主要原因。 視網膜病變和眼術後（准分子手術、白內障手術）患者對光非常敏感， 會感覺到異常的刺眼， 那也是短波藍光使然。

其次， 藍光會導致視覺疲勞。 可見光線在眼內聚焦後焦點不同， 兩焦點之間會形成焦點距離差。 這是形成視物模糊的主要原因。 長時間視覺疲勞會引發其他疲勞症狀。 藍光的射入會加劇焦點距離差和視覺模糊度。

再有， 藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高， 嚴重威脅我們的眼底健康。 藍光誘發致盲眼病。

最後， 藍光同時也很容易誘發青少年眼底視網膜的病變， 另外， 由於晶狀體的黃化發育， 藍光射入眼睛的程度和數量還與年齡有很大的關係， 7到19歲時， 藍光射入眼底視網膜約為85%， 比其他年齡段的成人要多的多， 就此來說， 藍光對眼睛存在最大風險和最大傷害的時期就是青少年時期。

藍光普遍存在於我們的生活之中， 電腦， 電視， 手機， 白熾燈等許多娛樂和照明中都含有藍光。 藍光的危害是顯而易見的，