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嘴唇乾起皮怎麼回事呢

嘴唇乾, 起皮是很普遍的現象, 發生的原因有兩種:缺少維生素, 缺少水分。 由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象, 應多補充維生素, 多吃水果、青菜, 避免偏食。 缺少水分, 或是說話太多而口幹都會導致唇部乾燥, 使嘴唇或嘴角處堆積廢皮, 當有唇皮翹起來時, 不要用手去撕, 這樣容易撕裂嘴唇, 導致疼痛和流血, 甚至發生炎症, 直接影響美觀。

嘴唇發幹和脾不運化有關係, 因為唇為脾之外應。

經常舔嘴唇

嘴唇乾燥不舒服, 很多人會下意識地舔唇, 結果卻往往越舔越幹, 越幹越舔, 形成一個惡性循環, 甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚, 甚至嘴唇腫脹, 形成醫學上的“舌舔皮炎”

①改掉不良的舔唇習慣。

②保護嘴唇, 每天用溫水洗嘴唇3-4次, 嘴唇發幹時, 可塗少量麻油或甘油以滋潤唇黏膜。

③平時多飲水, 多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

④注意膳食平衡, 不偏食,

不挑食, 多吃富含維生素B2的食物, 如新鮮綠葉蔬菜、胡蘿蔔、粗糧、豆製品、牛奶、動物肝臟等。

⑤嘴唇出現裂口時, 在服維生素B2的同時, 可在裂口處塗些抗生素軟膏如金黴素魚肝油, 也可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊, 以促進裂口癒合。

在這裡, 特別提醒大家平時一定要多喝水, 多吃滋潤脾臟的食物, 保護過我們的唇部, 當已經有嘴唇發幹的問題產生時, 用以上這些辦法儘快改善, 以免問題嚴重時影響到我們的身心健康和形象美觀。