鮮竹菇粥的功效與作用

常喝粥能調養脾胃， 增進食欲， 更可以補充身體所需要的養分。 選好粥， 喝對粥， 不僅能讓你夏季過的更加舒心， 還可以養生健體， 接下來我們就來看看鮮竹菇粥這種粥應該如何做。

鮮竹菇粥

【來源】 民間方

【原料】 鮮竹菇、糯米各50克。

【製作】 先用鮮竹菇煎汁去渣， 加入糯米煮成稀粥。

【用法】 每日2-4次， 稍溫服。

【療效】 清熱降逆止嘔。 適用於妊娠惡阻， 嘔吐清涎。

以上就是關於鮮竹菇粥的一些簡單的介紹了， 希望能夠對大家有所幫助， 可以說利用這樣的方法來養生的話是最健康的， 大家可以試一試。