一杯黃芪水，沒想到功效竟然這麼強大！

黃芪是一種常見的中藥材， 具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用， 並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。 現代醫學發現， 黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質， 對於我們的身體有著很好的調養作用。 最重要的是， 黃芪有補氣固表的功效， 對於氣虛的男人女人們， 那可是個寶!黃芪的最常見的用法， 就是泡水喝。 但你知道這樣喝有什麼好處嗎？

黃芪（供圖/視覺中國）

1強壯身體， 對付身體困倦、氣短

黃芪泡水有增強體質的功效， 科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物， 明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫方面認為， 日常多喝黃芪水， 精神可以變得更好， 氣短的情況也會逐漸消失， 能夠有效的增強身體免疫力， 預防感冒。

2增強心肌收縮力， 對付胃炎

喝黃芪水的好處， 除了強壯身體之外， 還包括了加強心肌收縮力， 能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎， 那麼日常多喝一些黃芪水， 能夠有效減輕症狀， 並且尿液中， 蛋白定量也會出現下降的情況。

3防治高血壓

很多高血壓患者， 特別是老年患者， 很容易出現下半身浮腫的情況。 喝黃芪水， 能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4緩解缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病， 那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，

5對付糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫。 面色蠟黃的情況， 所以可以喝黃芪水， 並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況， 那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

6骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者， 那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯， 這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。

黃芪10～15克、 桂枝10～15克、白芍10~15克、生薑20~30克、大棗12枚， 水煎服， 每日3次。

7防治慢性鼻炎

將黃芪和白術、防風一起煎水服用， 能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病， 可以有效的防治慢性鼻炎。

8脾氣虛證

喝黃芪水的好處有很多，

吃法推薦

黃芪泡水一次， 取4 ~ 8片放在杯中， 用沸水泡5~10分鐘即可。 條件允許， 放上枸杞、大棗， 效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配

黃芪+當歸：氣血雙補

這是個很有名， 而且很實用的方劑。 東垣老人的當歸補血湯， 藥僅二味， 其中就有黃芪， 另一味是當歸。

這兩味藥的以5:1的比例組合， 補氣生血功效強悍， 這對於氣血不足之人， 無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照5:1的比例， 一起泡茶飲用。

注意

如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者， 不能飲用黃芪水；感冒發熱的患者也別服用黃芪，