車前草籽能減肥嗎 百科全說周易興解析車前草籽的作用

車前草籽能減肥嗎？百科全說周易興解析車前草籽的作用

車前草利水， 清熱， 明目， 祛痰， 用於小便不通， 淋濁， 帶下， 尿血， 黃疸， 水腫，

熱痢泄瀉， 鼻衄， 目赤腫痛， 喉痛， 咳嗽， 皮膚潰瘍。

車前草籽又叫車前子是車前草的種子， 功效為清熱利尿， 滲濕通淋， 明目， 祛痰。 用於水腫脹滿， 熱淋澀痛， 暑濕泄瀉， 目赤腫痛， 痰熱咳嗽。

車前草籽能減肥嗎？百科全說周易興解析車前草籽的作用

據科學研究，

車前草嫩葉含水分、碳水化合物、卵白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C， 還含有膽鹼、鉀鹽、寧檬酸、草酸、桃葉珊瑚甙等營養身分。 其性寒、味甘， 具有幫助水通淋、清熱明目、清肺化痰的功效。 主治小便倒楣， 盛夏氣溫高的氣候泄瀉， 目赤腫痛等症。 除藥用外車前草還可食用。 可做成車前葉莧菜粥， 車前草燉豬小肚， 車前草小西瓜粥， 車前茶， 車前葉蘿蔔粥等。

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車前草全身都是寶， 即可食用又有藥用價值。 其性味甘寒， 無毒， 具有清熱住進排尿， 祛痰止咳， 清肝明目， 除濕痹功效。 《本草綱目》認為：久服輕身耐老。 因為車前具有大好的療治效用， 平易近間經常使用鮮車前50g與其它涼菜同拌食之， 可療治口腔炎。 或用鮮車前30g， 鮮芹菜100g， 蘿蔔100g榨成汁， 加蜂蜜燉服， 逐日1次， 療治高血壓。 車前的胚珠又叫車前子， 具有幫助水通淋之功效。 車前子10g與白米同煮， 加糖， 可療治腎臟炎症浮腫、膀胱炎、尿道炎。 或用車前子30g， 薯蕷60g， 研末沖服， 療治脾虛而至的飲食超過限量吐瀉、腹脹等。

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車前草的食療作用：

“清胃熱、利小便、消浮腫的效用。 合而為湯相輔相成、利水消腫之力更強， 又可降血脂降血壓， 使人健美。

食療方如次：

嫩葉及胚珠；調理法：采嫩葉洗淨，

先以滾水湯過一遍， 再行炒食。 採摘收穫胚珠， 可煮成糜粥或制醬食用。

車前草籽能減肥嗎？百科全說周易興解析車前草籽的作用

車前草籽(又叫車前子)是纖維的食物， 能夠排除大腸的毒素， 幫助排便， 能做到減肥， 祛痘， 治療便秘等功效。 車前草籽泡水喝可以減肥。

注意：車前草籽水不適合天天喝， 喝多了對身體不好。 應適當地喝， 間斷的喝， 可以加適當的果汁調味。