睡什麼顏色的床單不易生病?

我們在選購床罩時， 往往會選擇自己偏向的顏色， 或是參照個人年齡特徵。 可你知道嗎， 不同的顏色會產生不同的心理刺激， 從而對健康造成不同的影響。 因此， 在選擇床罩的顏色時， 我們應該首先關注其對健康的影響。

橘黃色床罩——誘發食欲有助鈣質吸收

如老年人的居室用淺橘黃色的床罩， 可以誘發食欲， 有助於鈣質的吸收， 二使人精神振奮， 心情愉快。 或選擇藍色， 有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。

紅色床罩——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用

新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色床罩， 既為房間增添喜慶氣氛， 同時可以刺激神經系統， 增加腎上腺素分泌， 增強血液迴圈。 但接觸紅色過多， 會讓人產生焦慮情緒。 所以， 失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾家居， 以免加重病情。

嫩綠色床罩——舒緩緊張情緒急躁的人宜用

情緒不穩容易急躁的人， 居室宜用嫩綠色床罩， 以便使精神鬆弛， 舒緩緊張情緒。 一般而言， 床罩的顏色以淡雅的色彩居多。

金黃色床罩——抑鬱症和狂燥症者大忌

相反， 金黃色易造成情緒不穩定， 所以， 患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。

藍色床罩——電腦、白領族適宜

倘若居室主人患有高血壓或心臟病， 最好鋪上淡藍色的床罩， 以利於血壓下降、脈搏恢復正常。 此外， 藍色還適合用腦過度的白領一族。

紫色床罩——心臟病患者慎用

紫色可維持體內鉀的平衡， 有安神作用， 但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用， 所以心臟病患者應慎用紫色床罩。

粉紅色床罩——孤獨症、精神壓抑者適宜

讓發怒的人觀看粉紅色， 情緒會很快冷靜下來， 因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少， 從而使情緒趨於穩定。 孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。

另外， 春夏兩季， 氣溫相對高些， 床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色， 質地應選擇較薄一些的面料;而秋冬兩季氣溫下降， 天氣寒冷， 床罩的顏色應趨向暖色， 在質地上應該選擇較厚的面料。