熱水敷眼睛可以去黑眼圈嗎？
現在很多白領都是對著電腦工作， 所以工作一天下來的話， 會感到眼睛很疲勞， 這時候可以用熱毛巾敷眼睛， 這樣可以促進眼睛周圍的血液迴圈， 然後會發現眼睛舒服很多了， 這是因為熱水敷眼睛可以消除眼睛的疲勞， 對眼部的皮膚也是有好處的， 那麼這樣做是否可以幫助去除黑眼圈呢？
第一、熱毛巾敷眼睛去黑眼圈嗎
熱毛巾敷眼睛可以去黑眼圈。
用熱毛巾敷眼睛能夠促進眼部周圍肌膚的血液迴圈， 幫助皮膚更好的排除老化物質， 老化物質被排除後， 不僅能夠改善黑眼圈問題， 還能讓眼部周圍皮膚變得光彩明亮。
第二、黑眼圈是熱敷還是冷敷
黑眼圈一般是用毛巾熱敷。
熱敷和冷敷的效果不同， 不能一概而論， 一般熱敷建議在睡前進行， 對消除黑眼圈， 促進血液迴圈有用， 而冷敷則主要是有消除眼部腫脹， 收縮血管的作用， 一般在早上進行。
第三、如何用熱毛巾敷眼睛
需要的工具
燒一盆熱開水， 水溫大約在40-50度左右， 切記不可太燙， 否則皮膚會接受不了， 同時還需一條乾淨的毛巾。
熱毛巾敷眼方法
將毛巾泡至熱水盆中， 等候大約1分鐘左右， 令整條毛巾都熱透後， 再拿出來擰乾， 注意不要擰的太幹， 帶點濕度和水是最好的， 擰乾後將毛巾折疊至長方形狀， 方便能同時熱敷兩隻眼睛， 敷的時長大約為5-10分鐘， 期間若感覺毛巾變涼， 可隨時用熱水再熱一次。
第四、熱毛巾敷眼的注意事項
熱毛巾敷眼睛雖然好處多多， 但熱敷不能過於頻繁，
第五、黑眼圈去除妙方
1、紅棗數顆， 用熱水沖泡， 每天至少喝1杯紅棗水， 長期堅持可以加速血氣運行， 減少瘀血積聚， 降低黑眼圈出現的概率。
2、將番茄切開挖出果肉後攪拌均勻， 清潔臉部肌膚後將番茄果泥敷於眼部， 可以鋪一紙眼膜， 避免掉落， 番茄富含維C， 在改善黑眼圈， 淡化黑色素的同時還可以抗氧化。
3、按摩眼部睛明穴，
