孩子出現生長痛該怎麼辦

現在四， 五歲的孩子都會出現這樣一個現象， 就是不知道什麼原因， 他們說腿特別疼， 要麼就是感覺走不動， 身體非常的不舒服， 其實這種現象被專家們叫做生長痛， 就是孩子在生長的過程中， 會有一段時間出現疼痛的情況， 但是在這個時候， 有的家長就會讓孩子吃一些止疼片來進行治療， 其實是不能夠吃止疼片的， 那麼如果孩子出現生長痛， 該怎麼樣去進行緩解會有效呢！

有的家長心疼孩子， 看見孩子喊疼， 就想著要不要吃點止痛藥。 專家提醒：生長痛是正常現象， 不需要採取特別的措施。 可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6， 能起到營養神經， 緩解神經牽拉疼痛的作用， 但作用並不大。 給孩子吃止痛片一般沒必要， 是藥三分毒， 藥物劑量不瞭解就不要隨便亂用， 況且， 這種疼痛遠沒到需要吃止痛藥的地步。

若確實有微量元素缺乏， 如缺鈣， 可適當補充鈣劑，

孩子生長痛怎麼辦？按摩、熱敷均能緩解

孩子出現生長痛如何緩解？其實， 確定孩子是“生長痛”之後， 除非是疼到不能忍受時， 醫師才會開一些止痛藥， 大部分情況， 生長痛是不需要特別治療的。 但有一些緩解疼痛的方法， 你不妨瞭解一下：

1、轉移注意力

轉移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法。 你可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引孩子。 對待病孩子要比平時更加的溫柔體貼， 因為家長的鼓勵和精神支持， 對孩子來說才是最重要的鎮痛良方， 有時甚至比藥物還有效。

2、局部熱敷、按摩

你可用熱毛巾對孩子疼痛部位進行按摩或熱敷， 這樣能緩和孩子的緊張情緒， 從而緩解疼痛帶來的不適感覺。 按摩時， 一定要注意揉捏的力度。 讓孩子在溫柔的撫摸下入睡。

3、減少劇烈運動

生長痛不是病， 不需要限制孩子的活動， 但如果疼痛比較厲害時， 應該注意讓孩子多多休息， 讓肌肉放鬆， 不要進行劇烈活動。

TIPS：生長疼痛通常是斷斷續續的， 持續時間不長可自行緩解， 如果孩子出現長時間的疼痛或伴其他不適， 要警惕是否是骨折、惡性骨瘤、兒童白血病、青少年關節炎等疾病。 因此， 如果孩子出現無法緩解或不能處理的疼痛， 最好的做法還是帶孩子去專業的醫院檢查一下， 以免誤診或耽誤病情。

孩子如果出現生長疼的時候， 家長可以多給孩子來進行按摩， 或者是用熱毛巾來敷在腿部， 這樣的話也是能夠進行緩解的， 有的孩子會出現胳膊或者是別的地方疼， 這個時候一定要讓孩子多休息， 不要再做劇烈的一些運動， 這樣是會加重疼痛的感覺， 而且你也可以多給孩子按一按疼痛的地方， 千萬不要隨便吃一些止疼的藥物， 因為巨蟹並不是用藥來進行治療的， 過一段時間就會減輕的。