怎樣消痘痘效果好？

最近和朋友吃了幾次麻辣燙， 導致我現在臉上出現了好幾個痘痘， 不知道有沒有好的方法能夠快速有效的祛除臉上的痘痘？

每個人都喜歡自己的面部是光潔滑膩的， 但是事與願違， 很多時候我們稍不注意就會讓自己的臉上出現痘痘。 比如說長時間吃辛辣、油膩的食物， 而有的人還會因為常時間熬夜出現臉上長痘， 有時候體內虛火過旺也會使臉上長痘。 根據你的描述， 你應該從飲食上改變， 首先你應該多吃一些清淡的食物， 不要再繼續吃麻辣燙， 同時還需要你在平時生活中多喝白開水。