糖尿病患者真的有遺傳傾向？正確認識是關鍵

隨著近年來糖尿病發病率的提升， 越來越多的人重視控糖防糖， 全面抵御糖尿病， 由于糖尿病的病因有多種， 遺傳也是其中之一， 很多人對此也深感焦慮， 自己患上糖尿病孩子會不會也被影響？今天我們就詳細了解下有關糖尿病的遺傳問題。

1、糖尿病真的遺傳嗎？
沒錯， 糖尿病的確有遺傳傾向的， 有研究發現糖尿病能夠引起基因突變， 比如胰島素基因， 胰島素受體基因等， 從而增加后代的糖尿病風險。 糖尿病一般癥狀表現為吃得多， 喝水多， 尿多， 身體體重逐漸減輕， 并伴隨疲乏等癥狀。
2、糖尿病傳男不傳女？
有時候會聽到糖尿病傳男不傳女的言論， 所以對于很多糖尿病患者存在著一些僥幸心理， 在生下女兒的時候， 就忽視了孩子的患病風險。 其實糖尿病遺傳與性別無關， 對于女性人群一樣有遺傳傾向。 有些男性在后天的生長過程中， 一些不良的生活方式會增加糖尿病的患病率。 比如喝酒抽煙也會增加患糖尿病的風險， 所以有時候男性糖尿病患者要多于女性。 而對于一些生活方式良好的子女則不會患有糖尿病。

3、如何降低糖尿病患病風險

糖尿病確切來講是有遺傳傾向， 但是并不是真正的遺傳病，

影響糖尿病患病還有一個重要因素—環境因素， 這一大類包括我們所說的生活、飲食、精神等原因， 對于2型糖尿病來講， 其實可以把它解釋為遺傳基因和環境因素共同影響結果更確切些。 對于遺傳基因我們或許無法更好的改變， 但是嚴格控制好環境因素， 也能夠更有效的避免患糖尿病。 飲食要注意避免食用一些高鹽、高糖、高脂肪的食物， 飲食最好清淡易消化高蛋白為主， 比如蔬菜、粗糧、瘦肉、魚肉、豆類、蛋類等， 同時要注意嚴格避免抽煙喝酒。 同時也要配合積極的體育鍛煉， 運動對于控制血糖也有一定的積極作用， 比如慢跑、散步、游泳等。

通過以上的了解， 我們可以明確的發現糖尿病確實存在遺傳傾向的， 所以對于一些有糖尿病家史一定要引起重視， 因為自身可能攜帶糖尿病的患病基因， 比普通人更容易患上糖尿病， 所以也養成良好的飲食習慣和好的生活方式， 定期體檢， 降低糖尿病的患病風險。
溫馨提示：

請不要迷信專家， 專家說的對不對，

是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的， 而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家， 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做， 而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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