健康食譜

雞腿蓓根煎餅的做法

許多工作族都不愛自己煮飯, 一來沒有時間, 二來懶得動手做飯, 雞腿蓓根煎餅這道菜簡單易學, 是上班族們的必備品, 是集營養美味於一身的菜肴, 吃膩了餐館飲食, 不如自己動手, 享受美味。

1、準備所用食材

2、蔥切小小的, 用麵粉加鹽, 調成麵糊, 備用

3、培根煎熟,

裝盤備用

4、電餅鐺加熱後, 放入麵糊, 做成園餅, 兩面煎黃

5、然後把煎好的蓓根放園餅內。 卷成長條

6、餅對折, 切斷, 裝盤

飲食合理是我們擁有健康的基本保證,

雞腿蓓根煎餅的做法簡單, 且能夠對身體起到補益的作用。