五彩湯圓(元宵)的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的, 在外面吃飯當然是容易的, 但是健康卻不到保證, 因此, 我們即使時間有限, 也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴, 五彩湯圓(元宵)的做法很簡單, 而且也能為身體提供多種所需要的營養素。
1、.芝麻加油在鍋裡炒熟 加糖
2、.南瓜切小塊 用電鍋蒸(什麼工具都自定)
3、3.紫薯切片放在鍋裡煮
4、.倒出紫薯水 分成三分 一碗加堿粉成綠色 一碗滴幾滴檸檬水 根據自己對顏色要求適量 分別加湯圓粉 準備和麵
5、.南瓜直接加湯圓粉 準備和麵
6、3.和麵是關鍵 如果面太幹 加一點水
7、和麵均勻 因為自己和麵手法沒一般專業師傅高超
8、照圖切面團
9、切好 然後像包餃子一樣 弄成面皮 然後加入芝麻
10、最後煮成這樣子
11、這是這種顏色 咬了一口
12、最後的紫色 很好看
吃好喝好身體好, 我們才能感受到生活的美好, 五彩湯圓(元宵)的做法雖然很簡單, 不過很多人吃了都讚不絕口。