五彩湯圓(元宵)的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的, 在外面吃飯當然是容易的, 但是健康卻不到保證, 因此, 我們即使時間有限, 也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴, 五彩湯圓(元宵)的做法很簡單, 而且也能為身體提供多種所需要的營養素。
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1、.芝麻加油在鍋裡炒熟 加糖
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2、.南瓜切小塊 用電鍋蒸(什麼工具都自定)
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3、3.紫薯切片放在鍋裡煮
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4、.倒出紫薯水 分成三分 一碗加堿粉成綠色 一碗滴幾滴檸檬水 根據自己對顏色要求適量 分別加湯圓粉 準備和麵
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5、.南瓜直接加湯圓粉 準備和麵
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6、3.和麵是關鍵 如果面太幹 加一點水
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7、和麵均勻 因為自己和麵手法沒一般專業師傅高超
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8、照圖切面團
9、切好 然後像包餃子一樣 弄成面皮 然後加入芝麻
10、最後煮成這樣子
11、這是這種顏色 咬了一口
12、最後的紫色 很好看
吃好喝好身體好, 我們才能感受到生活的美好, 五彩湯圓(元宵)的做法雖然很簡單, 不過很多人吃了都讚不絕口。